فوائد واستخدامات زيت الزيتون الجزء الأول

فوائد واستخدامات زيت الزيتون الجزء الأول
فوائد واستخدامات زيت الزيتون الجزء الأول

زيت الزيتون أو الذهب السائل من الزيوت التي لا تقتصر على التغذية فقط، فهو يستعمل في الوصفات الصحية والجمالية نظرا لقيمته الغذائية وقدرته على علاج الكثير من المشاكل، ويستخرج هذا الزيت من شجرة الزيتون التي ذكرت في القرءان الكريم كما ثبت عن الرسول صلى الله عليه وسلم قوله: "كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة"، في هذا المقال سنتعرف على فوائد واستخدامات زيت الزيتون.

فوائد واستخدامات زيت الزيتون الجزء الأول

1- زيت الزيتون من المقويات الجنسية الطبيعية التي تحسن العلاقة الجنسية بين الزوجين، فهذا الزيت يزيد من رغبة الرجال للجماع ويحسن من خصوبة النساء.

2- يحتوي زيت الزيتون على مركبات مضادة للأكسدة من أشهرها الأنثوسيانين، إضافة أن زيت الزيتون غني بحمض الأوليك والفينولات التي تحارب الجذور الحرة ويقي من أمراض السرطان خاصة سرطان الأمعاء، المستقيم والثدي.

3- يستعمل زيت الزيتون في إزالة مساحيق التجميل والشوائب والخلايا، فهو مزيل طبيعي لا يسبب أي ضرر للبشرة بعكس المواد الكميائية الأخرى، ويمكن استخدام قطعة من القطن مبللة بالقليل من زيت الزيتون لمسح الوجه قبل شطفه بعد ذلك بماء دافئ. 

4- يخفض زيت الزيتون من مستويات الكولسترول الضار في الجسم وهو يقي أيضا القلب من الإصابة بالعديد من الأمراض، فزيت الزيتون يحتوي على 70 بالمئة من الأحماض الأحادية.

5- زيت الزيتون مفيد للمرأة الحامل ولمرضى فقر الدم بفضل غناه بمعدني الحديد والنحاس المهمان لخلايا الدم الحمراء، حيث يحفز زيت الزيتون الجسم على إفراز المزيد من كرات الدم، كما أن هذا الزيت يقي من إرتفاع الضغط المرتفع.

6- يدخل زيت الزيتون في تحضير الوصفات الخاصة بعلاج انتفاخات وآثار التعب تحت العينين، حيث يتم خلط ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقتين من العسل وملعقة من الماء الفاتر، ثم يوضع الخليط حول العينين ليلا ثم يوضع فوق كل عين قطعة من الخيار.

مقال قد يعجبك: أغذية مفيدة لصحة العين الجزء الأول من هنا والجزء الثاني من هنا.

7- يستخدم زيت الزيتون لعلاج والوقاية من حروق الشمس خاصة الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية المُسببة للسرطان.

8- يمكن خلط ملعقتين من زيت الزيتون مع ثلاثة ملاعق من مسحوق الصودا وملعقة من الملح للتخلص من إصفرار الأسنان وإزالة بقع النيكوتين، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يدخنون، حيث يستعمل هذا المعجون مرتان في اليوم للحصول على نتيجة فعالة.

9- زيت الزيتون من الزيوت الغنية بالقيم الغذائية خاصة الفيتامينات ك D, A, K وفيتامين E، إضافة للعديد من المعادن أهمها الحديد والنحاس، كما يحتوي على الأوميغا 9 المهم للجسم.

أركان,2,أصابع زينب,1,أكلات متنوعة,1,إكليل الجبل,1,الأترجة,1,الأرز,19,الأصابع,8,الأعشاب,2,الأعواد,1,الأفوكادو,3,الإكلير,2,الأكواب,7,الألبان,16,الأوريو,1,الأومليت,3,الإيدام,2,الايس كريم,1,البابا غنوج,1,الباباز,1,الباتيسري,9,الباذنجان,3,الباستا,1,البانوفي,1,البذور,10,البرتقال,3,البرغل,3,البرقوق,1,البروكلي,1,البسبوسة,10,البسطرمة,1,البسطيلة,1,البسكويت,23,البشرة,30,البصل,2,البط,2,البطاطا,6,البطبوط,1,البطيخ,2,البغرير,1,البقسماط,3,البقلاوة,1,البقوليات,2,البكبوكة,1,البلوط,1,البن,5,البندق,4,البواسير,2,البودينغ,1,البوراك,2,البوظة,6,البيتزا,4,البيتي فور,1,البيتيفور,4,البيض,17,التارت,1,التتبيلة,6,التحلية,104,الترافيل,1,التفاح,1,التمر,5,التمر الهندي,2,التوابل,24,التوت,1,التوست,1,التونة,1,التيراميسو,2,التين,3,التين الشوكي,5,الثقافة,9,الثوم,4,الجبن,19,الجبنية,2,الجريش,1,الجلجلان,7,الجمال,39,الجمبري,2,الجوز,3,الجوزية,2,الجيلاتين,1,الجيلي,15,الحبوب,19,الحرشة,2,الحريرة,2,الحساء,3,الحشوة,41,الحلاوة,1,الحلبة,3,الحلوى,14,الحلويات,144,الحلى,10,الحلي,1,الحليب,47,الحمص,3,الحمضيات,3,الحمل,13,الحميض,1,الخبز,6,الخرشف,1,الخزامى,4,الخضروات,29,الخل,2,الخلطات,1,الخوخ,2,الخيار,2,الدجاج,23,الدهون,1,الدوارة,3,الدورة الشهرية,2,الدونات,5,الديول,1,الرخامة,1,الرشتة,1,الرغائف,4,الرمان,5,الرياضة,7,الزبادي,4,الزبدة,1,الزبيب,5,الزعتر,4,الزعرور,1,الزعفران,1,الزلابية,6,الزميتة,2,الزنجبيل,5,الزهرة,1,الزيت,1,الزيتون,4,الزيوت,32,الساندويش,4,السبانخ,6,السجق,1,السحور,3,السفة,1,السفنج,1,السفوف,1,السكاكر,1,السكر,7,السكري,6,السلطة,1,السمسم,8,السمك,3,السميد,23,السوفليه,6,السويسرول,2,السينابون,3,الشاي,4,الشباكية,2,الشراب,3,الشراك,1,الشرمولة,1,الشطيطحة,1,الشعر,14,الشعير,2,الشعيرية,1,الشفلور,2,الشمندر,1,الشوربة,7,الشوفان,19,الشوكولاطة,62,الشيرة,2,الشيش برك,1,الصابلي,2,الصابون,2,الصبار,3,الصحة,93,الصلصة,19,الصوص,10,الصيادية,1,الصينية,12,الطاجين,3,الطب,13,الطماطم,6,العجة,1,العدس,1,العزائم,16,العسل,13,العصير,11,العناب,2,العنب,2,العوامة,3,العيد,27,العين,3,الغاسول,3,الغدة الدرقية,1,الغدد,1,الغراتان,1,الغريبة,1,الغلوتين,5,الفراولة,12,الفرن,2,الفستق,7,الفطائر,16,الفطر,5,الفقاص,1,الفواكه,30,الفواكه المجففة,9,الفول,2,الفول السوداني,1,القدرة الجنسية,15,القراشل,1,القرشلة,1,القرع,5,القرفة,13,القرنبيط,1,القرنفل,2,القريوش,2,القشطة,8,القشطلية,5,القشطية,1,القشور,1,القطر,56,القطف,2,القلب,10,القمح,3,القناع,7,القهوة,11,الكاساديا,1,الكاسترد,16,الكاكاو,15,الكؤوس,35,الكب كيك,5,الكبسة,1,الكرات,32,الكرافس,2,الكراميل,12,الكراوية,2,الكرز,1,الكرشة,3,الكرص,2,الكركم,3,الكروكان,2,الكريم كراميل,7,الكريمة,43,الكستناء,2,الكسكس,7,الكعك,6,الكفتة,3,الكمون,1,الكنافة,1,الكنتاكي,3,الكوكيز,1,الكولسترول,23,الكيك,41,الكينوا,2,اللافندر,2,اللبن,2,اللحم,45,اللحوح,1,اللفائف,6,اللقيمات,3,اللوز,26,اللويزة,2,الليقيمات,1,الليمون,5,المادلين,2,المارشميلو,1,الماسكات,1,الماكرون,3,المأكولات الباردة,13,المأكولات البحرية,3,المبروشة,1,المبسس,1,المحلاية,8,المخ,1,المربى,11,المرق,6,المستكة,4,المسمن,1,المشبك,2,المشروبات,9,المشمش,4,المطبح الشامي,1,المطبخ الإسباني,1,المطبخ الأمازيغي,4,المطبخ الأمريكي,4,المطبخ الإنكليزي,7,المطبخ الإيطالي,13,المطبخ البلجيكي,1,المطبخ التركي,13,المطبخ التونسي,4,المطبخ الجزائري,19,المطبخ الخليجي,5,المطبخ الروسي,1,المطبخ السعودي,2,المطبخ السوداني,1,المطبخ السوري,8,المطبخ السويدي,2,المطبخ السويسري,1,المطبخ الشامي,15,المطبخ العراقي,1,المطبخ الفرنسي,15,المطبخ الفلسطيني,1,المطبخ الكندي,3,المطبخ الكويتي,1,المطبخ اللبناني,7,المطبخ الليبي,2,المطبخ المصري,5,المطبخ المغاربي,1,المطبخ المغربي,9,المطبخ المكسيكي,1,المطبخ الموريطاني,1,المطبخ الهندي,5,المطبخ اليوناني,4,المطيخ الباكستاني,1,المعادن,10,المعجنات,23,المعكرونة,11,المغرب العربي,32,المقبلات,4,المقروط,1,المكسرات,18,الملاح,1,المناسبات,50,المهلبية,13,الموز,2,الموزاريلا,13,الميل فاي,1,النباتات,4,النسكافيه,2,النشا,14,النصائح,6,النعناع,4,النقانق,1,النمورة,2,الهريسة,11,الهيطلية,7,الوافل,1,الوجبات الخفيفة,1,الوجبات السريعة,3,الوجبات السهلة,3,الوصفات الباردة,1,الوصفات التقليدية,61,الوصفات الطبيعية,19,الوصفات العالمية,67,الويكة,1,الياغورت,2,اليقطين,5,اليويو,3,إنقاص الوزن,41,بلح الشام,1,جوز الهند,13,حب الشباب,13,رمضان,83,زنود الست,1,زيت الزيتون,3,ضغط الدم,9,عاشوراء,1,فطور الصباح,65,قلب اللوز,7,كمال باشا,2,لقمة القاضي,1,ليالي لبنان,6,وجبات الأطفال,5,وصفات سهلة,1,
rtl
item
وصفات حصرية وشهية: فوائد واستخدامات زيت الزيتون الجزء الأول
فوائد واستخدامات زيت الزيتون الجزء الأول
زيت الزيتون أو الذهب السائل من الزيوت التي لا تقتصر على التغذية فقط، فهو يستعمل في الوصفات الصحية والجمالية نظرا لقيمته الغذائية وقدرته على علاج الكثير من المشاكل، ويستخرج هذا الزيت من شجرة الزيتون التي ذكرت في القرءان الكريم كما ثبت عن الرسول صلى الله عليه وسلم قوله: "كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة"، في هذا المقال سنتعرف على فوائد واستخدامات زيت الزيتون.
https://1.bp.blogspot.com/-5cxrpRCivrI/Xa29Ej-XL9I/AAAAAAAAKz4/MtRJKOmah9w0pt7H17R2CIk_fNhM6gAnwCLcBGAsYHQ/s1600/%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF%2B%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25AE%25D8%25AF%25D8%25A7%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25AA%2B%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA%25D9%2588%25D9%2586%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25B2%25D8%25A1%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A3%25D9%2588%25D9%2584.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-5cxrpRCivrI/Xa29Ej-XL9I/AAAAAAAAKz4/MtRJKOmah9w0pt7H17R2CIk_fNhM6gAnwCLcBGAsYHQ/s72-c/%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF%2B%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25AE%25D8%25AF%25D8%25A7%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25AA%2B%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D9%258A%25D8%25AA%25D9%2588%25D9%2586%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25B2%25D8%25A1%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A3%25D9%2588%25D9%2584.jpg
وصفات حصرية وشهية
https://www.ouasafat.com/2019/02/benefits-uses-olive-oil-part-one.html
https://www.ouasafat.com/
https://www.ouasafat.com/
https://www.ouasafat.com/2019/02/benefits-uses-olive-oil-part-one.html
4717839004126501957
UTF-8
تحميل كل الوصفات لا توجد أي وصفة شاهد كل الوصفات اقرأ أكثر من الصفحة الرئيسية الصفحات التدوينات شاهد كل الوصفات الكلمات الدلالية البحث كل الوصفات لا توجد أي وصفة تناسب ما تبحث عنه العودة للصفحة الرئيسية