فوائد واستخدامات الحلبة

فوائد واستخدامات الحلبة
فوائد واستخدامات الحلبة

الحلبة نبات عشبي حولي ارتفاعه من 20 إلى 60 سم لها ثمار صفراء تميل للون البني على شكل قرون معقوقة، ولا يقتصر استخدام الحلبة كمشروب ساخن مميز في الشتاء ولكن هي تستخدم أيضا لأغراض علاجية، وقيل في الحلبة: " لو علم الناس بفوائدها لاشتروها بوزنها ذهبا"، فالحلبة عرفت منذ القدم في العديد من الحضارات كما ذكرت في الطب النبوي، وللحلبة نوعان: الأول يميل للون الأصفر وهي الحلبة العادية، والثانية حلبة تميل للون الحمر وتعرف بحلبة الخلي، كما أن للحلبة العديد من الأسماء أشهرها: القريفة، أعنون، شنيلية وغاريقا وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد واستخدامات الحلبة.

فوائد واستخدامات الحلبة

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الحلبة فقد يكون لها بعض الأعراض الجانبية وقد تُسبب العديد من المشاكل الصحية.

هذا المقال عبارة عن مقال تثقيفي، وعليه يُخلي موقع وصفات حصرية وشهية مسؤوليته عن أي استعمال خاطئ لما جاء في محتوى هذا الموضوع.

1- تستعمل الحلبة المطحونة مع العسل لعلاج قرحة المعدة ومشاكل الإثني عشر وهي تزيد وزن الجسم وتفتح الشهية، كما أن الحلبة تنظم وتخفض مستوى السكر في الدم.

2- تحتوي الحلبة على العديد من الفيتامينات والمعادن كالفسفور، البوتاسيوم والحديد، إضافة للمواد الدهنية والزيوت الطيارة وبذلك فالحلبة علاج فعال لمن يعانون من فقر الدم فهي تحفز إنتاج كريات الدم الحمراء.

3- تستخدم الحلبة لإدرار الحليب للنساء خاصة بعد الولادة، حيث وجدت بحوث أن نسبة إدرار الحليب تزداد لأكثر من 500 بالمئة في غضون ثلاثة أيام بعد تناول مشروب الحلبة، والسبب مادة الديوسجنين المتواجدة فيها والتي تحفز إفراز هرمون الاستروجين الذي له تأثير على إدرار الحليب، والحلبة تحفز أيضا نمو الثديين وتقوي غددهما.

4- تخفض الحلبة من نسبة الكولسترول الضار في الجسم وتمنع إمتصاصه وهذا بفضل العديد من المواد التي تحتوي عليها الحلبة مثل الصابونين، الهيميسليلوز، التانين والبكتين.

5- للحلبة القدرة على محاربة الجذور الحرة والخلايا السرطانية بفضل غناها بالديوسجينين الستيرويدي الذي يعمل كمضاد للسرطانات وخاصة سرطان القولون.

6- للحلبة القدرة على علاج العديد من المشاكل الهضمية كالغازات والبلغم، والحلبة تقوي المعدة وهي علاج فعال للإمساك، الإسهال والبواسير بفضل غناها بالألياف.

7- الحلبة علاج فعال لآلام الصدر، السعال، الربو وضيق التنفس، الالتهابات الرئوية والشعب التنفسية، ومشروب الحلبة علاج فعال لمشاكل الكبد.

8- وجد الباحثون أن الحلبة تزيد القدرة الجنسية للنساء والرجال، فهي تحفرز إفراز الهرمونات الجنسية وتعزز الرغبة والإثارة الجنسية، كما أن الحلبة تزيد القدرة على التحمل.

9- الحلبة علاج فعال لمشاكل عسر البول، الطمث، أوجاع الرحم والتهاب المهبل والفرج، إلا أنه ينصح بالإبتعاد عن استعمال الحلبة للحامل فهي قد تسبب الإجهاض.

10- تغذي الحلبة الجلد، تنعمه وتحسن لون البشرة حيث يمكن استعمال زيتها كغسول، والحلبة علاج للإكزيما، حروق الجلد ومشاكل تشقق جلد الرجلين. 

11- بذور الحلبة ملينة للأعصاب وهي طاردة للديدان وتستعمل لعلاج الروماتيزم والدمامل، والحلبة تقوي الأعصاب وتستعمل لتسمين الأبقار، إلا أنها تؤثر على مذاق الحليب وطعم اللحم.

12- تفيد الحلبة لعلاج تعب الجسم وآلام العضلات وهي تساعد على خفض دهون الجسم، وتستخدم الحلبة أيضا لتحسين أداء العضلات خاصة عضلات الصدر والساق فهي مفيدة للرياضيين حيث تحفز إنتاج الطاقة.

الاسم

أركان,2,أصابع زينب,1,أكلات متنوعة,1,إكليل الجبل,1,الأترجة,1,الأرز,19,الأصابع,8,الأعشاب,2,الأعواد,1,الأفوكادو,3,الإكلير,2,الأكواب,6,الألبان,16,الأوريو,2,الأومليت,3,الإيدام,2,الايس كريم,3,البابا غنوج,1,الباباز,1,الباتيسري,8,الباذنجان,3,الباستا,1,البانوفي,1,البذور,10,البرتقال,2,البرغل,3,البرقوق,1,البروكلي,1,البسبوسة,12,البسطرمة,1,البسطيلة,1,البسكويت,21,البشرة,30,البصل,2,البط,2,البطاطا,6,البطبوط,1,البطيخ,2,البغرير,1,البقسماط,2,البقلاوة,1,البقوليات,2,البكبوكة,1,البن,2,البندق,4,البواسير,2,البودينغ,1,البوراك,2,البوظة,6,البيتزا,2,البيتي فور,2,البيتيفور,3,البيض,16,التارت,1,التتبيلة,6,التحلية,103,الترافيل,1,التفاح,1,التمر,5,التمر الهندي,2,التوابل,23,التوت,1,التوست,1,التونة,1,التيراميسو,2,التين,4,التين الشوكي,5,الثقافة,26,الثوم,4,الجبن,18,الجبنية,2,الجريش,1,الجلاش,1,الجلجلان,6,الجمال,38,الجمبري,2,الجوز,3,الجوزية,2,الجيلاتين,1,الجيلي,15,الحبوب,18,الحرشة,2,الحريرة,2,الحساء,3,الحشوة,37,الحلاوة,1,الحلبة,3,الحلوى,14,الحلويات,137,الحلى,10,الحلي,1,الحليب,49,الحمص,2,الحمضيات,3,الحمل,13,الحميض,1,الخبز,5,الخرشف,1,الخزامى,4,الخضروات,25,الخل,2,الخلطات,1,الخوخ,2,الخيار,2,الدجاج,19,الدهون,1,الدوارة,3,الدورة الشهرية,2,الدونات,5,الديول,1,الرخامة,1,الرشتة,1,الرغائف,2,الرمان,5,الرياضة,7,الريجيم,2,الزبادي,4,الزبدة,1,الزبيب,5,الزعتر,4,الزعرور,1,الزعفران,1,الزلابية,6,الزميتة,2,الزنجبيل,5,الزهرة,1,الزيت,1,الزيتون,4,الزيوت,31,الساندويش,3,السبانخ,6,السجق,1,السحور,3,السفة,1,السفوف,1,السكاكر,1,السكر,7,السكري,6,السلطة,1,السمسم,8,السمك,3,السميد,23,السوفليه,5,السويسرول,2,السينابون,3,الشاي,4,الشباكية,2,الشراب,10,الشراك,1,الشرمولة,1,الشطيطحة,1,الشعر,14,الشعير,2,الشعيرية,1,الشفلور,2,الشمندر,1,الشوربة,7,الشوفان,19,الشوكولاطة,59,الشيرة,2,الشيش برك,1,الصابلي,2,الصابون,2,الصبار,3,الصحة,87,الصلصة,18,الصوص,9,الصيادية,1,الصينية,19,الطاجين,3,الطب,20,الطماطم,6,العجة,1,العدس,1,العزائم,16,العسل,12,العصير,11,العناب,2,العنب,2,العوامة,3,العيد,27,العين,3,الغاسول,3,الغدة الدرقية,1,الغدد,1,الغراتان,1,الغريبة,1,الغلوتين,4,الفراولة,12,الفرن,2,الفستق,6,الفطائر,11,الفطر,3,الفطيرة,2,الفقاص,1,الفواكه,27,الفواكه المجففة,9,الفول,2,الفول السوداني,1,القدرة الجنسية,13,القراشل,1,القرشلة,1,القرع,5,القرفة,13,القرنبيط,1,القرنفل,2,القريوش,2,القشطة,8,القشطلية,5,القشطية,1,القشور,1,القطر,55,القطف,2,القلب,10,القمح,3,القناع,7,القهوة,11,الكاساديا,1,الكاسترد,16,الكاكاو,15,الكؤوس,36,الكب كيك,5,الكبسة,1,الكرات,31,الكرافس,2,الكراميل,12,الكراوية,2,الكرشة,3,الكرص,2,الكركم,3,الكروكان,2,الكريم كراميل,7,الكريمة,43,الكستناء,2,الكسكس,2,الكسكسي,5,الكعك,6,الكفتة,3,الكمون,1,الكنافة,1,الكنتاكي,3,الكوكيز,1,الكولسترول,22,الكيك,36,الكينوا,2,اللافندر,2,اللبن,2,اللحم,30,اللحوح,1,اللحوم,14,اللفائف,6,اللقيمات,3,اللوز,25,اللويزة,2,الليقيمات,1,الليمون,5,المادلين,2,المارشميلو,1,الماسكات,1,الماكرون,3,المأكولات الباردة,42,المأكولات البحرية,3,المانجو,1,المبروشة,1,المبسس,1,المثلجات,1,المحلاية,8,المخ,1,المربى,9,المرق,6,المستكة,4,المسمن,1,المشبك,2,المشروبات,6,المشمش,4,المطبح الشامي,1,المطبخ الإسباني,1,المطبخ الأمازيغي,4,المطبخ الأمريكي,3,المطبخ الإنكليزي,7,المطبخ الإيطالي,13,المطبخ البلجيكي,1,المطبخ التركي,13,المطبخ التونسي,4,المطبخ الجزائري,18,المطبخ الخليجي,5,المطبخ الروسي,1,المطبخ السعودي,2,المطبخ السوداني,1,المطبخ السوري,8,المطبخ السويدي,2,المطبخ السويسري,1,المطبخ الشامي,15,المطبخ العراقي,1,المطبخ الفرنسي,13,المطبخ الفلسطيني,1,المطبخ الكندي,3,المطبخ الكويتي,1,المطبخ اللبناني,6,المطبخ الليبي,2,المطبخ المصري,5,المطبخ المغاربي,1,المطبخ المغربي,9,المطبخ المكسيكي,1,المطبخ الهندي,4,المطبخ اليوناني,4,المطيخ الباكستاني,1,المعادن,8,المعجنات,21,المعكرونة,11,المغرب العربي,31,المقبلات,4,المقروط,1,المكسرات,16,الملاح,1,المناسبات,49,المهلبية,13,الموز,2,الموزاريلا,13,النباتات,4,النسكافيه,2,النشا,14,النصائح,7,النعناع,4,النقانق,1,النمورة,3,الهريسة,11,الهيطلية,7,الوافل,1,الوجبات الخفيفة,1,الوجبات السريعة,3,الوجبات السهلة,4,الوصفات الباردة,7,الوصفات التقليدية,54,الوصفات الطبيعية,19,الوصفات العالمية,64,الويكة,1,الياغورت,1,اليقطين,5,اليويو,3,إنقاص الوزن,38,بلح الشام,1,جوز الهند,14,حب الشباب,13,رمضان,82,زنود الست,1,زيت الزيتون,3,ضغط الدم,8,عاشوراء,1,فطور الصباح,57,فوائد,1,قلب اللوز,8,كمال باشا,2,لقمة القاضي,1,ليالي لبنان,5,وجبات الأطفال,6,وصفات سهلة,1,
rtl
item
وصفات حصرية وشهية: فوائد واستخدامات الحلبة
فوائد واستخدامات الحلبة
الحلبة نبات عشبي حولي ارتفاعه من 20 إلى 60 سم لها ثمار صفراء تميل للون البني على شكل قرون معقوقة، ولا يقتصر استخدام الحلبة كمشروب ساخن مميز في الشتاء ولكن هي تستخدم أيضا لأغراض علاجية، وقيل في الحلبة: " لو علم الناس بفوائدها لاشتروها بوزنها ذهبا"، فالحلبة عرفت منذ القدم في العديد من الحضارات كما ذكرت في الطب النبوي، وللحلبة نوعان: الأول يميل للون الأصفر وهي الحلبة العادية، والثانية حلبة تميل للون الحمر وتعرف بحلبة الخلي، كما أن للحلبة العديد من الأسماء أشهرها: القريفة، أعنون، شنيلية وغاريقا وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد واستخدامات الحلبة.
https://1.bp.blogspot.com/-Ts_OhBBoAIU/XGX_lnsmjDI/AAAAAAAAIf8/UXe7krnpy2Ik3iWIO_u1wV0bSYQ__MFKQCLcBGAs/s1600/0.png
https://1.bp.blogspot.com/-Ts_OhBBoAIU/XGX_lnsmjDI/AAAAAAAAIf8/UXe7krnpy2Ik3iWIO_u1wV0bSYQ__MFKQCLcBGAs/s72-c/0.png
وصفات حصرية وشهية
https://www.ouasafat.com/2019/02/fenugreek-benefits-uses.html
https://www.ouasafat.com/
https://www.ouasafat.com/
https://www.ouasafat.com/2019/02/fenugreek-benefits-uses.html
4717839004126501957
UTF-8
تحميل كل الوصفات لا توجد أي وصفة شاهد كل الوصفات اقرأ أكثر رد من الصفحة الرئيسية الصفحات التدوينات شاهد كل الوصفات الكلمات الدلالية كل الوصفات لا توجد أي وصفة تناسب ما تبحث عنه العودة للصفحة الرئيسية الأحد الإثنين الثلثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الإثنين الثلثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت جانفي فيفري مارس أفريل ماي جوان جويلية أوت سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر جانفي فيفري مارس أفريل ماي جوان جويلية أوت سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الآن منذ دقيقة $$1$$ دقيقة منذ ساعة $$1$$ساعة أمس $$1$$ يوم $$1$$ أسبوع أكثر من خمسة أشهر