فوائد واستخدامات الحلبة

فوائد واستخدامات الحلبة
فوائد واستخدامات الحلبة

الحلبة نبات عشبي حولي ارتفاعه من 20 إلى 60 سم لها ثمار صفراء تميل للون البني على شكل قرون معقوقة، ولا يقتصر استخدام الحلبة كمشروب ساخن مميز في الشتاء ولكن هي تستخدم أيضا لأغراض علاجية، وقيل في الحلبة: " لو علم الناس بفوائدها لاشتروها بوزنها ذهبا"، فالحلبة عرفت منذ القدم في العديد من الحضارات كما ذكرت في الطب النبوي، وللحلبة نوعان: الأول يميل للون الأصفر وهي الحلبة العادية، والثانية حلبة تميل للون الحمر وتعرف بحلبة الخلي، كما أن للحلبة العديد من الأسماء أشهرها: القريفة، أعنون، شنيلية وغاريقا وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد واستخدامات الحلبة.

فوائد واستخدامات الحلبة

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الحلبة فقد يكون لها بعض الأعراض الجانبية وقد تُسبب العديد من المشاكل الصحية.

هذا المقال عبارة عن مقال تثقيفي، وعليه يُخلي موقع وصفات حصرية وشهية مسؤوليته عن أي استعمال خاطئ لما جاء في محتوى هذا الموضوع.

1- تستعمل الحلبة المطحونة مع العسل لعلاج قرحة المعدة ومشاكل الإثني عشر وهي تزيد وزن الجسم وتفتح الشهية، كما أن الحلبة تنظم وتخفض مستوى السكر في الدم.

2- تحتوي الحلبة على العديد من الفيتامينات والمعادن كالفسفور، البوتاسيوم والحديد، إضافة للمواد الدهنية والزيوت الطيارة وبذلك فالحلبة علاج فعال لمن يعانون من فقر الدم فهي تحفز إنتاج كريات الدم الحمراء.

3- تستخدم الحلبة لإدرار الحليب للنساء خاصة بعد الولادة، حيث وجدت بحوث أن نسبة إدرار الحليب تزداد لأكثر من 500 بالمئة في غضون ثلاثة أيام بعد تناول مشروب الحلبة، والسبب مادة الديوسجنين المتواجدة فيها والتي تحفز إفراز هرمون الاستروجين الذي له تأثير على إدرار الحليب، والحلبة تحفز أيضا نمو الثديين وتقوي غددهما.

4- تخفض الحلبة من نسبة الكولسترول الضار في الجسم وتمنع إمتصاصه وهذا بفضل العديد من المواد التي تحتوي عليها الحلبة مثل الصابونين، الهيميسليلوز، التانين والبكتين.

5- للحلبة القدرة على محاربة الجذور الحرة والخلايا السرطانية بفضل غناها بالديوسجينين الستيرويدي الذي يعمل كمضاد للسرطانات وخاصة سرطان القولون.

6- للحلبة القدرة على علاج العديد من المشاكل الهضمية كالغازات والبلغم، والحلبة تقوي المعدة وهي علاج فعال للإمساك، الإسهال والبواسير بفضل غناها بالألياف.

7- الحلبة علاج فعال لآلام الصدر، السعال، الربو وضيق التنفس، الالتهابات الرئوية والشعب التنفسية، ومشروب الحلبة علاج فعال لمشاكل الكبد.

8- وجد الباحثون أن الحلبة تزيد القدرة الجنسية للنساء والرجال، فهي تحفرز إفراز الهرمونات الجنسية وتعزز الرغبة والإثارة الجنسية، كما أن الحلبة تزيد القدرة على التحمل.

9- الحلبة علاج فعال لمشاكل عسر البول، الطمث، أوجاع الرحم والتهاب المهبل والفرج، إلا أنه ينصح بالإبتعاد عن استعمال الحلبة للحامل فهي قد تسبب الإجهاض.

10- تغذي الحلبة الجلد، تنعمه وتحسن لون البشرة حيث يمكن استعمال زيتها كغسول، والحلبة علاج للإكزيما، حروق الجلد ومشاكل تشقق جلد الرجلين. 

11- بذور الحلبة ملينة للأعصاب وهي طاردة للديدان وتستعمل لعلاج الروماتيزم والدمامل، والحلبة تقوي الأعصاب وتستعمل لتسمين الأبقار، إلا أنها تؤثر على مذاق الحليب وطعم اللحم.

12- تفيد الحلبة لعلاج تعب الجسم وآلام العضلات وهي تساعد على خفض دهون الجسم، وتستخدم الحلبة أيضا لتحسين أداء العضلات خاصة عضلات الصدر والساق فهي مفيدة للرياضيين حيث تحفز إنتاج الطاقة.

الاسم

أركان,2,أصابع زينب,5,أكلات شعبية,2,أكلات متنوعة,2,إكليل الجبل,2,الأترجة,1,الإجاص,1,الأرز,69,الاسكالوب,1,الاش,1,الأصابع,13,الأطباق الجانبية,1,الأطباق السريعة,1,الأعشاب,3,الأعواد,3,الأفوكادو,12,الإكلير,2,الأكواب,7,الألبان,17,الأناناس,4,الأوريو,19,الأوزي,2,الأومليت,4,الإيتيكيت,3,الإيدام,6,الايس كريم,7,الأيستنج,1,البابا روم,1,البابا غنوج,2,الباباز,1,الباتيسري,2,الباذنجان,14,البازلاء,2,الباستا,5,البان كيك,1,البانكيك,1,البانية,2,الباونتي,4,البذور,7,البرازق,2,البراونيز,4,البرتقال,17,البرش,1,البرغل,6,البرقوق,1,البروستد,1,البروكلي,3,البرياني,2,البسبوسة,30,البسطيلة,1,البسقماط,1,البسكويت,137,البسمرطة,4,البشاميل,7,البشرة,30,البصارة,2,البصل,3,البط,2,البطاطا,39,البطبوط,1,البطيخ,3,البغرير,4,البف باستري,3,البقسماط,1,البقلاوة,5,البقوليات,9,البن,2,البندق,6,البهارات,1,البهارت السبعة,1,البواسير,3,البودينغ,1,البوراك,8,البوظة,6,البيتزا,8,البيتي فور,16,البيتيفور,2,البيض,37,التارت,3,التتبيلة,10,التتليبة,2,التحلية,98,الترافيل,20,الترفاس,1,الترمس,1,التريكي,1,التشيز كيك,16,التفاح,4,التلبينة,2,التمر,18,التمر الهندي,2,التوابل,19,التوت,7,التوت البري,1,التورتيلا,1,التوست,13,التوفي,8,التونة,6,التيراميسو,4,التين,2,التين الشوكي,5,الثريد,1,الثقافة,41,الثوم,3,الجاتو,1,الجبن,31,الجبنية,2,الجريب فروت,1,الجرير,1,الجريش,2,الجزر,5,الجلاش,5,الجلجلان,1,الجلو,1,الجلي,12,الجمال,36,الجمبري,6,الجمل,1,الجوز,7,الجوزية,3,الجيلاتين,8,الجيلي,18,الجينواز,2,الحاتي,1,الحاشي,2,الحبوب,24,الحرشة,2,الحريرة,2,الحساء,6,الحشوة,35,الحصة,1,الحفلات,2,الحلاوة,1,الحلبة,5,الحلقوم,4,الحلوى,17,الحلويات,148,الحلى,21,الحلي,3,الحليب,77,الحمص,10,الحمضيات,3,الحمل,8,الحميض,1,الخبز,17,الخردل,1,الخرشف,3,الخرطال,2,الخزامى,4,الخس,3,الخضار,4,الخضروات,66,الخل,2,الخلطات,1,الخنفروش,1,الخوخ,1,الخيار,3,الداطلي,1,الدجاج,90,الدحدح,1,الدخن,1,الدهون,1,الدوارة,3,الدوبلة,1,الدورة الشهرية,2,الدونات,7,الديول,1,الذرة,2,الرافيليو,2,الرايب,1,الربيان,1,الرخامة,3,الرشتة,1,الرغائف,1,الرقائق,1,الرمان,4,الرواني,1,الروكي روود,2,الرياضة,8,الريجيم,3,الريشبوند,1,الزبادي,22,الزبدة,6,الزبيب,3,الزردة,1,الزعتر,4,الزعرور,1,الزعفران,1,الزلابية,11,الزميتة,1,الزنجبيل,8,الزهرة,4,الزيت,1,الزيتون,6,الزيوت,25,السافران,1,الساندويش,11,السبانخ,15,السبرينغ رول,2,الستراغنوف,1,الستيك,2,السجق,2,السحور,4,السفرة,1,السفنج,2,السكاكر,1,السكر,9,السكري,12,السلاش,2,السلطة,25,السلق,1,السلمون,1,السمان,1,السمسم,6,السمك,9,السمن,3,السميد,30,السميدة,1,السندويش,1,السنكرز,2,السوفليه,21,السويسرول,8,السينابون,5,الشامواه,1,الشاورما,2,الشاي,8,الشباكية,3,الشراب,12,الشراك,1,الشربات,2,الشرمولة,1,الشطائر,3,الشطيطحة,1,الشعر,12,الشعير,2,الشعيرية,17,الشفلور,10,الشكلرمة,1,الشكلمة,5,الشمندر,2,الشواء,1,الشوربة,19,الشوفان,35,الشوكولاطة,65,الشيرة,4,الشيش برك,1,الشيش طاوق,1,الصابلي,3,الصابون,2,الصبار,3,الصحة,155,الصفاقسية,1,الصفوف,1,الصلصة,54,الصوص,12,الصويا,2,الصيادية,1,الصيامي,2,الصينية,20,الطاجين,6,الطب,15,الطحين,3,الطحينية,5,الطلية,1,الطماطم,11,العثملية,1,العجائن,4,العجة,4,العجوة,1,العدس,5,العرايش,1,العزائم,15,العزيزية,1,العسل,18,العصافيري,1,العصملية,1,العصيدة,2,العصير,24,العقدة,1,العكوب,1,العليق,1,العنب,3,العوامة,6,العيد,43,العين,2,الغاسول,3,الغدة الدرقية,4,الغدد,2,الغراتان,2,الغريبة,18,الغلوتين,5,الغواكامولي,1,الفاصولياء,4,الفانيلا,7,الفتة,6,الفحم,1,الفخار,1,الفراخ,6,الفراولة,19,الفرن,2,الفستق,9,الفشار,3,الفطائر,10,الفطر,8,الفطير,1,الفطيرة,2,الفقع,2,الفلافل,3,الفلان,2,الفلتو,1,الفلفل,1,الفواكه,35,الفواكه المجففة,4,الفوتوشيني,1,الفول,7,الفول السوداني,9,الفيمتو,1,الفيمو,1,الفينانسيه,1,القدرة,1,القدرة الجنسية,10,القديد,3,القرشلة,2,القرطمان,2,القرع,13,القرفة,15,القرنبيط,8,القرنطيطة,1,القرنفل,2,القريوش,2,القشطة,41,القشطلية,6,القشطية,1,القصدير,1,القطايف,3,القطر,52,القطف,2,القلب,9,القلقاس,1,القمح,4,القناع,7,القهوة,24,القوانص,2,القيقب,3,القيمر,3,الكابتشينو,2,الكارنتين,1,الكاري,4,الكاسات,6,الكاساديا,2,الكاسترد,25,الكاسديا,1,الكاكاو,27,الكانيلوني,1,الكؤوس,36,الكب كيك,9,الكباب,3,الكبة,2,الكبد,4,الكبسة,1,الكت كات,1,الكرات,39,الكرافس,2,الكراميل,38,الكراوية,2,الكرشة,3,الكرص,2,الكركم,2,الكرواسان,2,الكروكان,3,الكريب,1,الكريم شانتيه,2,الكريم كراميل,6,الكريمة,111,الكستناء,2,الكسكس,1,الكسكسي,11,الكشري,1,الكشك,1,الكعك,7,الكفتة,27,الكليجة,1,الكمثري,3,الكمون,2,الكنافة,6,الكنتاكي,5,الكوارع,1,الكوسا,1,الكوك,1,الكوكيز,3,الكولسترول,21,الكومبر,1,الكويكر,1,الكيش,1,الكيك,138,الكينوا,2,اللازانيا,2,اللافندر,2,اللانكشير,1,اللبن,8,اللحم,105,اللحوح,2,اللحوم,19,اللسان,2,اللفائف,6,اللقيمات,3,اللوبيا,1,اللوتس,1,اللوز,36,اللويزة,2,الليقيمات,1,الليمون,14,المادلين,2,الماربل,1,المارشميلو,1,المارشيميليو,7,المارنج,1,الماسكات,1,الماسكربوني,1,الماكرون,7,المأكولات الباردة,44,المأكولات البحرية,7,المانجو,4,المايونيز,2,المبروشة,5,المبكبكة,1,المتبل,1,المثلجات,2,المجدرة,1,المحشي,2,المحلاية,9,المحوجة,1,المخ,1,المخبوزات,3,المخلل,1,المدمس,2,المربى,13,المرق,11,المرقة,2,المستكة,4,المسخن,1,المسقعة,3,المسمن,1,المشبك,4,المشروبات,1,المشروم,1,المشمش,6,المشوك,1,المضغوط,1,المطاطيز,1,المطبح الشامي,2,المطبح الهندي,1,المطبخ الأردني,1,المطبخ الإسباني,2,المطبخ الأفغاني,1,المطبخ الأمازيغي,4,المطبخ الأمريكي,8,المطبخ الإنكليزي,16,المطبخ الإيراني,3,المطبخ الإيطالي,30,المطبخ الباكستاني,10,المطبخ البحريني,1,المطبخ البرازيلي,1,المطبخ البلجيكي,3,المطبخ التركي,27,المطبخ التونسي,9,المطبخ الجزائري,26,المطبخ الخليجي,5,المطبخ الروسي,4,المطبخ السعودي,5,المطبخ السوداني,4,المطبخ السوري,29,المطبخ السويدي,2,المطبخ الشامي,50,المطبخ الصيني,3,المطبخ العراقي,12,المطبخ العربي,1,المطبخ الفرنسي,52,المطبخ الفلسطيني,11,المطبخ الفيتنامي,1,المطبخ الكندي,3,المطبخ الكوري,1,المطبخ الكويتي,1,المطبخ اللبناني,10,المطبخ الليبي,6,المطبخ المصري,20,المطبخ المغاربي,1,المطبخ المغربي,24,المطبخ المكسيكي,7,المطبخ الهندي,11,المطبخ الهولندي,1,المطبخ الياباني,1,المطبخ اليمني,1,المطبخ اليوناني,7,المطبق,3,المطيخ الباكستاني,1,المعادن,11,المعجنات,17,المعروك,1,المعكرونة,21,المغرب العربي,32,المقبلات,7,المقرمشات,2,المقروط,3,المقلوبة,9,المكسرات,29,الملاح,3,الملفوف,1,الملوخية,4,المناسبات,43,المنتو,1,المنسف,1,المهلبية,23,الموز,13,الموزاريلا,19,الموزريلا,3,الموس,2,الميل فاي,1,الميلك شيك,1,الناجتس,1,النباتات,6,النخالة,1,النسكافيه,6,النشا,14,النشاء,1,النشادر,1,النصائح,9,النعناع,8,النقانق,4,النكهات,1,النمورة,4,النوتيلا,4,الهال,1,الهريسة,21,الهمبرجر,1,الهندباء,1,الهيطلية,7,الهيل,1,ألواح,1,الوافل,4,الوجبات الخفيفة,4,الوجبات السريعة,4,الوجبات السهلة,7,الوصفات الباردة,7,الوصفات التقليدية,41,الوصفات الطبيعية,18,الوصفات العالمية,58,الويكة,1,الياغورت,2,اليانسون,2,اليبرق,1,اليقطين,11,اليويو,3,أم علي,3,إنقاص الوزن,45,باتيسري,1,باردة,7,بلح الشام,3,تارت,14,تراب الملكة,1,تراب ملوك,2,تيراميسو,8,ثقافة,4,جبينة التاجر,1,جلوتين,1,جوز الهند,48,حب الشباب,10,حلا قهوة,1,حلاوة,7,حلوة الترك,2,حلوى,35,حلويات,242,حلي,87,حمضيات,1,حمية,1,دايت,1,رايس كرسبي,1,رايس كريسبي,1,رشات,1,رمضان,106,رموش الست,2,رولات,2,زبدة,1,زنود الست,4,زيت الزيتون,4,ساندويش,1,شهد الملكة,1,شوكولاطة,119,صلصة,3,صوص,6,ضغط الدم,7,عاشوراء,4,عجينة,1,عش البلبل,1,عيش السرايا,1,عين الجمل,1,غزل البنات,2,فراولة,28,فطائر,6,فطور الصباح,65,فوائد,1,فواكه,4,فول الصويا,3,قدرة قادر,3,قريشلات,1,قصب السكر,2,قلب اللوز,10,قمر الدين,3,كاتو,1,كاسات,6,كرات,37,كعب الغزال,7,كعكة,7,كمال باشا,2,كوكيز,11,لسان العصفور,1,لفائف,4,لقمة القاضي,1,ليالي لبنان,8,ماري,1,مافن,2,مثلثات,1,مشروبات,2,معجنات,1,معدن الحديد,1,معدن المغنيسيوم,1,مناسبات,13,موس,12,ناتشوز,1,نصائح,54,نظام غذائي,1,وجبات الأطفال,12,وصفات سهلة,5,ياغورت,1,
rtl
item
وصفات حصرية وشهية: فوائد واستخدامات الحلبة
فوائد واستخدامات الحلبة
الحلبة نبات عشبي حولي ارتفاعه من 20 إلى 60 سم لها ثمار صفراء تميل للون البني على شكل قرون معقوقة، ولا يقتصر استخدام الحلبة كمشروب ساخن مميز في الشتاء ولكن هي تستخدم أيضا لأغراض علاجية، وقيل في الحلبة: " لو علم الناس بفوائدها لاشتروها بوزنها ذهبا"، فالحلبة عرفت منذ القدم في العديد من الحضارات كما ذكرت في الطب النبوي، وللحلبة نوعان: الأول يميل للون الأصفر وهي الحلبة العادية، والثانية حلبة تميل للون الحمر وتعرف بحلبة الخلي، كما أن للحلبة العديد من الأسماء أشهرها: القريفة، أعنون، شنيلية وغاريقا وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد واستخدامات الحلبة.
https://1.bp.blogspot.com/-Ts_OhBBoAIU/XGX_lnsmjDI/AAAAAAAAIf8/UXe7krnpy2Ik3iWIO_u1wV0bSYQ__MFKQCLcBGAs/s1600/0.png
https://1.bp.blogspot.com/-Ts_OhBBoAIU/XGX_lnsmjDI/AAAAAAAAIf8/UXe7krnpy2Ik3iWIO_u1wV0bSYQ__MFKQCLcBGAs/s72-c/0.png
وصفات حصرية وشهية
https://www.ouasafat.com/2019/02/fenugreek-benefits-uses.html
https://www.ouasafat.com/
https://www.ouasafat.com/
https://www.ouasafat.com/2019/02/fenugreek-benefits-uses.html
4717839004126501957
UTF-8
تحميل كل الوصفات لا توجد أي وصفة شاهد كل الوصفات اقرأ أكثر رد من الصفحة الرئيسية الصفحات التدوينات شاهد كل الوصفات الكلمات الدلالية كل الوصفات لا توجد أي وصفة تناسب ما تبحث عنه العودة للصفحة الرئيسية الأحد الإثنين الثلثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الإثنين الثلثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت جانفي فيفري مارس أفريل ماي جوان جويلية أوت سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر جانفي فيفري مارس أفريل ماي جوان جويلية أوت سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الآن منذ دقيقة $$1$$ دقيقة منذ ساعة $$1$$ساعة أمس $$1$$ يوم $$1$$ أسبوع أكثر من خمسة أشهر