فوائد واستخدامات فاكهة اللنج

فوائد واستخدامات فاكهة اللنج
فوائد واستخدامات فاكهة اللنج

اللنج، ساسنو، القطلب أو فاكهة الجبال شجرة دائمة الخضرة وذات منظر جميل جدا يفوق طولها 10 أمتار لها أزهار تستخدم كزينة بالغضافة لفاكهتها الحلوة المذاق والغنية بالقيم الغذائية والتي تنضج في فصل الخريف وتستمر حتى فصل الشتاء، واللنج فاكهة طبيعية خالية من سموم الأسمدة ومضادات الحشرات لذلك يكثر الطلب عليها وهي مصدر مهم لغذاء الطيور وللنحل لجني الرحيق وهي فاكهة صفراء مختلطة باللون البرتقالي ولها حجم الكرز تقريبا. في هذا المقال سنتعرف على فوائد واستخدامات فاكهة اللنج.

فوائد واستخدامات فاكهة اللنج

1- فاكهة اللنج غنية بالعديد من الفيتامينات مثل B، A و C وتتواجد هذه الفيتامينات بنسبة كبيرة جدا حيث تفوق ثلاثون مرة منها في البرتقال مثلا وخمس مرات من فاكهة الكيوي، وبالإضافة لهذا فاللنج غني بالألياف، البروتينات، السكريات بالإضافة للعديد من المعادن الهامة مثل البوتاسيوم، الزنك والحديد والأملاح المعدنية.

2- أوراق وفاكهة اللنج مفيدة لخفض ضغط الدم بالإضافة أنها فعالة ضد أمراض القولون وهي مفيدة أيضا لأمراض القلب والشرايين وكذلك أمراض الجهاز التنفسي. وفاكهة اللنج تعمل على تخليص الجسم من السموم وإذابة حصى المرارة والكليتان والقطلب أيضا يقلل من حموضة المعدة.

3- فاكهة اللنج من الفواكهة المفضلة للنحل حيث يقوم بجني الرحيق منها لصناعة العسل الطبيعي خاصة في فصل الخريف والشتاء لذي تقل فيها الأزهار، وتستخدم أزهار اللنج وجذوعها في عملية التزين والديكور ولكن لا ينصح بقطعها خاصة أنها في بعض الدول في وشك الإنقراض هذه الشجرة.

4- تستخدم فاكهة اللنج في صناعة المربى وتزين الحلويات وينصح بتناول فاكهة اللنج لمن يعانون من فقر الدم وللحامل وهي من مفيدة أيضا لمن يمارسون الرياضة.

5- تستخدم فاكهة اللنج لعلاج الإكزيما، النقرس، الروماتيزم وآلام الظهر ومشاكل المجاري البولية وهي مفيدة لعمل البروستات والمثانة، وتحتوي فاكهة اللنج على مضادات أكسدة ممتازة فهي بذلك تزيد من مناعة الجسم وتساهم في الوقاية من العديد من الأمراض والسرطانات.

6- تستخدم أوراق فامهة اللنج في إزالة البقع الداكنة وهي تخدل في صناعة أفخم مستحضرات التجميل حيث أنها فعالة في شد البشرة وتنقيتها بالإضافة لترميمها، وتحتوي أوراق اللنج على مواد طبيعية تؤخر ظهور علامات تقدم السن حيث يمكن غلي الأوراق ثم مسح الوجه بها للحوص لعلى نتائج فعالة.

7- تناول فاكهة القطلب يساهم في إنقاص الوزن وضبط إفراز الهرمونات وخاصة لدى النساء، وتجدر الإشارة أنه لا ينصح بالإكثار من تناول اللنج حيث يسبب الإسهال، الغثيان، الدوار وانخفاض ضغط الدم نظرا لغناها بالأملاح المعدنية والماء.

أركان,2,أصابع زينب,1,أكلات متنوعة,1,إكليل الجبل,1,الأترجة,1,الأرز,19,الأصابع,8,الأعشاب,2,الأعواد,1,الأفوكادو,3,الإكلير,2,الأكواب,7,الألبان,16,الأوريو,1,الأومليت,3,الإيدام,2,الايس كريم,1,البابا غنوج,1,الباباز,1,الباتيسري,9,الباذنجان,3,الباستا,1,البانوفي,1,البذور,10,البرتقال,3,البرغل,3,البرقوق,1,البروكلي,1,البسبوسة,10,البسطرمة,1,البسطيلة,1,البسكويت,23,البشرة,30,البصل,2,البط,2,البطاطا,6,البطبوط,1,البطيخ,2,البغرير,1,البقسماط,1,البقلاوة,1,البقوليات,2,البكبوكة,1,البلوط,1,البن,5,البندق,4,البواسير,2,البودينغ,1,البوراك,2,البوظة,6,البيتزا,4,البيتي فور,1,البيتيفور,4,البيض,17,التارت,1,التتبيلة,6,التحلية,104,الترافيل,1,التفاح,1,التمر,5,التمر الهندي,2,التوابل,24,التوت,1,التوست,1,التونة,1,التيراميسو,2,التين,3,التين الشوكي,5,الثقافة,9,الثوم,4,الجبن,19,الجبنية,2,الجريش,1,الجلجلان,7,الجمال,39,الجمبري,2,الجوز,3,الجوزية,2,الجيلاتين,1,الجيلي,15,الحبوب,19,الحرشة,2,الحريرة,2,الحساء,3,الحشوة,41,الحلاوة,1,الحلبة,3,الحلوى,14,الحلويات,144,الحلى,10,الحلي,1,الحليب,47,الحمص,3,الحمضيات,3,الحمل,13,الحميض,1,الخبز,6,الخرشف,1,الخزامى,4,الخضروات,29,الخل,2,الخلطات,1,الخوخ,2,الخيار,2,الدجاج,21,الدهون,1,الدوارة,3,الدورة الشهرية,2,الدونات,5,الديول,1,الرخامة,1,الرشتة,1,الرغائف,4,الرمان,5,الرياضة,7,الزبادي,4,الزبدة,1,الزبيب,5,الزعتر,4,الزعرور,1,الزعفران,1,الزلابية,6,الزميتة,2,الزنجبيل,5,الزهرة,1,الزيت,1,الزيتون,4,الزيوت,32,الساندويش,4,السبانخ,6,السجق,1,السحور,3,السفة,1,السفنج,1,السفوف,1,السكاكر,1,السكر,7,السكري,6,السلطة,1,السمسم,8,السمك,3,السميد,23,السوفليه,6,السويسرول,2,السينابون,3,الشاي,4,الشباكية,2,الشراب,3,الشراك,1,الشرمولة,1,الشطيطحة,1,الشعر,14,الشعير,2,الشعيرية,1,الشفلور,2,الشمندر,1,الشوربة,7,الشوفان,19,الشوكولاطة,62,الشيرة,2,الشيش برك,1,الصابلي,2,الصابون,2,الصبار,3,الصحة,92,الصلصة,19,الصوص,9,الصيادية,1,الصينية,12,الطاجين,3,الطب,13,الطماطم,6,العجة,1,العدس,1,العزائم,16,العسل,13,العصير,11,العناب,2,العنب,2,العوامة,3,العيد,27,العين,3,الغاسول,3,الغدة الدرقية,1,الغدد,1,الغراتان,1,الغريبة,1,الغلوتين,5,الفراولة,12,الفرن,2,الفستق,7,الفطائر,16,الفطر,5,الفقاص,1,الفواكه,29,الفواكه المجففة,9,الفول,2,الفول السوداني,1,القدرة الجنسية,15,القراشل,1,القرشلة,1,القرع,5,القرفة,13,القرنبيط,1,القرنفل,2,القريوش,2,القشطة,8,القشطلية,5,القشطية,1,القشور,1,القطر,56,القطف,2,القلب,10,القمح,3,القناع,7,القهوة,11,الكاساديا,1,الكاسترد,16,الكاكاو,15,الكؤوس,35,الكب كيك,5,الكبسة,1,الكرات,32,الكرافس,2,الكراميل,12,الكراوية,2,الكرشة,3,الكرص,2,الكركم,3,الكروكان,2,الكريم كراميل,7,الكريمة,43,الكستناء,2,الكسكس,7,الكعك,6,الكفتة,3,الكمون,1,الكنافة,1,الكنتاكي,3,الكوكيز,1,الكولسترول,23,الكيك,41,الكينوا,2,اللافندر,2,اللبن,2,اللحم,45,اللحوح,1,اللفائف,6,اللقيمات,3,اللوز,26,اللويزة,2,الليقيمات,1,الليمون,5,المادلين,2,المارشميلو,1,الماسكات,1,الماكرون,3,المأكولات الباردة,13,المأكولات البحرية,3,المبروشة,1,المبسس,1,المحلاية,8,المخ,1,المربى,11,المرق,6,المستكة,4,المسمن,1,المشبك,2,المشروبات,9,المشمش,4,المطبح الشامي,1,المطبخ الإسباني,1,المطبخ الأمازيغي,4,المطبخ الأمريكي,4,المطبخ الإنكليزي,7,المطبخ الإيطالي,13,المطبخ البلجيكي,1,المطبخ التركي,13,المطبخ التونسي,4,المطبخ الجزائري,19,المطبخ الخليجي,5,المطبخ الروسي,1,المطبخ السعودي,2,المطبخ السوداني,1,المطبخ السوري,8,المطبخ السويدي,2,المطبخ السويسري,1,المطبخ الشامي,15,المطبخ العراقي,1,المطبخ الفرنسي,15,المطبخ الفلسطيني,1,المطبخ الكندي,3,المطبخ الكويتي,1,المطبخ اللبناني,7,المطبخ الليبي,2,المطبخ المصري,5,المطبخ المغاربي,1,المطبخ المغربي,9,المطبخ المكسيكي,1,المطبخ الموريطاني,1,المطبخ الهندي,5,المطبخ اليوناني,4,المطيخ الباكستاني,1,المعادن,10,المعجنات,23,المعكرونة,11,المغرب العربي,32,المقبلات,4,المقروط,1,المكسرات,18,الملاح,1,المناسبات,50,المهلبية,13,الموز,2,الموزاريلا,13,الميل فاي,1,النباتات,4,النسكافيه,2,النشا,14,النصائح,6,النعناع,4,النقانق,1,النمورة,2,الهريسة,11,الهيطلية,7,الوافل,1,الوجبات الخفيفة,1,الوجبات السريعة,2,الوجبات السهلة,3,الوصفات الباردة,1,الوصفات التقليدية,61,الوصفات الطبيعية,19,الوصفات العالمية,67,الويكة,1,الياغورت,2,اليقطين,5,اليويو,3,إنقاص الوزن,41,بلح الشام,1,جوز الهند,13,حب الشباب,13,رمضان,83,زنود الست,1,زيت الزيتون,3,ضغط الدم,9,عاشوراء,1,فطور الصباح,65,قلب اللوز,7,كمال باشا,2,لقمة القاضي,1,ليالي لبنان,6,وجبات الأطفال,5,وصفات سهلة,1,
rtl
item
وصفات حصرية وشهية: فوائد واستخدامات فاكهة اللنج
فوائد واستخدامات فاكهة اللنج
اللنج، ساسنو، القطلب أو فاكهة الجبال شجرة دائمة الخضرة وذات منظر جميل جدا يفوق طولها 10 أمتار لها أزهار تستخدم كزينة بالغضافة لفاكهتها الحلوة المذاق والغنية بالقيم الغذائية والتي تنضج في فصل الخريف وتستمر حتى فصل الشتاء، واللنج فاكهة طبيعية خالية من سموم الأسمدة ومضادات الحشرات لذلك يكثر الطلب عليها وهي مصدر مهم لغذاء الطيور وللنحل لجني الرحيق وهي فاكهة صفراء مختلطة باللون البرتقالي ولها حجم الكرز تقريبا. في هذا المقال سنتعرف على فوائد واستخدامات فاكهة اللنج.
https://1.bp.blogspot.com/-zHDZk1ffbkg/Xg9httsxx0I/AAAAAAAAMKM/i8XcFlMJpwMz3iTwSIcCQqeFWnCSGOMawCLcBGAsYHQ/s1600/%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF%2B%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25AE%25D8%25AF%25D8%25A7%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25AA%2B%25D9%2581%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2587%25D8%25A9%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25AC.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-zHDZk1ffbkg/Xg9httsxx0I/AAAAAAAAMKM/i8XcFlMJpwMz3iTwSIcCQqeFWnCSGOMawCLcBGAsYHQ/s72-c/%25D9%2581%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25A6%25D8%25AF%2B%25D9%2588%25D8%25A7%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25AE%25D8%25AF%25D8%25A7%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25AA%2B%25D9%2581%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2587%25D8%25A9%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25AC.jpg
وصفات حصرية وشهية
https://www.ouasafat.com/2020/01/ling-fruit-benefits-uses.html
https://www.ouasafat.com/
https://www.ouasafat.com/
https://www.ouasafat.com/2020/01/ling-fruit-benefits-uses.html
4717839004126501957
UTF-8
تحميل كل الوصفات لا توجد أي وصفة شاهد كل الوصفات اقرأ أكثر من الصفحة الرئيسية الصفحات التدوينات شاهد كل الوصفات الكلمات الدلالية البحث كل الوصفات لا توجد أي وصفة تناسب ما تبحث عنه العودة للصفحة الرئيسية